การ กินเจเป็นมากกว่าแค่การควบคุมอาหาร –เว็บสล็อตแตกง่าย ด้วยจำนวนชาวอังกฤษที่ปลูกพืชเป็นส่วนประกอบเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องไม่เคยมีช่วงเวลาไหนที่ดีไปกว่านี้อีกแล้วในการทดสอบชีวิตที่ปราศจากเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนม และแม้แต่น้ำผึ้งในขณะที่บางคนคาดเดาว่าการตัดกลุ่มอาหารเหล่านี้ออกจะทำให้คุณมีผิว
ที่เปล่งปลั่งและผมเป็นมันเงา คนอื่นๆ อ้างว่ามันทำให้พลังงานหมดไป
ทำให้คุณรู้สึกอ้วนและหมดแรง
เพื่อทดสอบสิ่งนี้ Olivia Petter และ Sarah Young นักเขียนไลฟ์สไตล์สองคนของThe Independentตัดสินใจลองเป็นวีแก้นเป็นเวลาหนึ่งเดือน โดยบันทึกทุกคำที่สัตว์กัดโดยปราศจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในไดอารี่ประจำสัปดาห์
เราจะกลายเป็นยูนิคอร์นที่เปล่งประกายที่เราใฝ่ฝันหรือไม่? หรือเราจะแปลงร่างเป็นคู่ของมนุษย์ที่เต็มไปด้วยใยอาหารและติดครีมและขนมปัง pitta เล็กน้อย
โอลิเวียวันนี้เป็นวันขึ้นปีใหม่ ซึ่งหมายความว่าฉันเมาค้างและคิดถึงชีสเป็นส่วนใหญ่
อาหารมังสวิรัติที่สร้างสรรค์จากผู้ใช้ YouTube – ในรูปแสดงทั้งหมด 15chalupa ไก่เปลือยวีแกน
บราวนี่มังสวิรัติง่ายๆข้าวโอ๊ตพีแคนเมเปิ้ลพีชค้างคืน
กระทะมักกะโรนีเนยถั่วหลายช้อนโต๊ะในเวลาต่อมาสำหรับการวัดที่ดี ฉันตัดสินใจที่จะชั่งน้ำหนักตัวเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันไม่ได้ทำมาหลายปีแล้ว
ทุกคนบอกว่าคุณลดน้ำหนักเมื่อคุณทานวีแก้น แต่ที่ 5 ฟุต 7 และ 63 กก. และในฐานะคนที่ทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักอยู่แล้ว (ประกอบด้วยเนยถั่วมากเกินไป) ฉันไม่เชื่อว่าจะเกิดขึ้นกับฉันฉันกินฮัมมัสและพิตต้าแล้วน้ำหนักของฉัน – คำสั่งผสมนี้จะเป็นผู้กอบกู้ของฉัน
ฉันกินมากกว่าปกติ อาจเป็นเพราะสมองของฉันบอกว่าฉันสามารถหลีกเลี่ยงมันได้เพราะมันมาจากพืช แม้ว่าฉันจะไม่แน่ใจว่าเหตุผลนั้นมีเหตุผลอะไร
ป้าของฉันทำไก่ย่างอร่อยๆ สำหรับมื้อเย็นของครอบครัว และฉันต้องกินถั่วเลนทิลในขณะที่ลูกพี่ลูกน้องของฉันดื่มด่ำกับความตะกละของพวกมัน ฉันรู้สึกเศร้าและสงสัยในความหมายของชีวิตก่อนที่จะจำได้ว่ามีเนยถั่วอยู่ในตู้มากกว่า
ฉันพบร้านเบเกอรี่วีแก้นในบริกซ์ตันที่ขายแซนวิชคุกกี้ไอศกรีม
และรู้สึกงุนงงกับวิธีการทำเบเกอรี่จากพืช วางมันลงไปที่เวทมนตร์คาถาหรือกลลวง
หลังจากดูสารคดีหลายเรื่องพูดคุยเกี่ยวกับข้อดีของการเป็นมังสวิรัติและเตรียมหนังสือสอนทำอาหารจำนวนหนึ่ง ฉันรู้สึกมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับการผจญภัยในการทำอาหารที่อยู่ข้างหน้าฉัน
การผสมผสานที่เข้มข้นของการดื่มสุราในวันคริสต์มาสและเทศกาลปีใหม่ทำให้ชีสและโพรเซคโก้คิดเป็นสัดส่วนประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของมวลกายของฉัน ณ จุดนี้ และฉันเชื่อว่าสิ่งเดียวที่สามารถรักษามันได้เหมือนกันมากกว่า
อย่างไรก็ตาม ซาร์นี่เบคอนมาตรฐานของฉันไม่ใช่ตัวเลือก มันเป็นเช้าวันแรกและฉันกำลังคิดจะเลิก
ภายในสองสามวันแรก ฉันตระหนักดีว่าความสะดวกคือคู่แข่งสำคัญของฉัน ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่าผลิตภัณฑ์จากสัตว์มีปริมาณมาก และจบลงด้วยการหันไปใช้ไส้กรอก Linda McCartney ม้วนออกอย่างง่ายดาย
เป็นกระแสที่ต่อเนื่องและฉันรู้สึกเหมือนกำลังกินอะไรที่เป็นมังสวิรัติ ฉันต้องเตือนตัวเองให้กินอย่างอื่นที่ไม่ใช่ขนมปัง ครีมและข้าว
ความอยากชีสกลับคืนมาพร้อมกับการล้างแค้น ฉันเหนื่อยและนอนไม่หลับ สิ่งเดียวที่ฉันต้องการทำคือจมลงไปในหลุมแห่งความดีจากนม
ฉันสแกนเดลิเวอรีเพื่อหาตัวเลือกอาหารค่ำและพบว่า Pizza Express ทำพิซซ่ามังสวิรัติ ฮาซซ่า จิตวิญญาณของฉันยกขึ้น แถมยังอร่อยอีกด้วย ฉันยังไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าสิ่งที่เกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นวีแก้นสล็อตแตกง่าย
